Behandlungsangebote
Behandlungsschwerpunkte
Krankengymnastik (KG)-Therapieeinheit bis zu 20 Minuten
Krankengymnastik ist eine vielseitige Therapiemethode, die sowohl passive als auch aktive Behandlungsmaßnahmen umfasst. Krankengymnastik kann zur Verbesserung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit beitragen und fördert die Eigenverantwortung durch individuelle Übungen.
Manuelle Therapie (MT)-Therapieeinheit bis zu 20 Minuten
Manuelle Therapie ist eine spezielle Behandlungstechnik, die sich gezielt mit Funktionsstörungen des Bewegungsapparates und Schmerzzuständen befasst. Es sind Mobilisationstechniken, die gezielt Bewegungen der Gelenke verbessern, Verspannungen lösen und Schmerzen reduzieren.
Bobath (KG-ZNS)-Therapieeinheit bis zu 30 Minuten
Krankengymnastik zentral neurologischer Störungen basiert auf der Behandlung neurologischer Störungen. Wir versuchen gemeinsam Grenzen zu festigen, bestenfalls zu erweitern und Bewegungen anzubahnen. Individuelle Übungen werden erarbeitet.
Manuelle Lymphdrainage (MLD) 30/40/60 Minuten
Behandlung von Lymph- und Lipödemen. Sanfte entstauende Grifftechniken, die Wassereinlagerungen entgegenwirken und den Giftstoffabtransport fördern.
Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)
Craniomandibuläre Dysfunktion umfasst verschiedene Probleme im Kiefer, Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Tinnitus, Schwindel etc. Durch spezielle Techniken werden Funktionen des Kiefers verbessert, um langfristig Beschwerden zu reduzieren. Individuelle Alltagsübungen gehören dazu.
Klassische Massagetherapie (KMT) Therapieeinheit bis zu 15 Minuten
Muskeln werden durch gezielte Handgriffe gedehnt und entspannt, die Durchblutung angeregt und dadurch Schmerzen gelindert.
Strukturarbeit in Form von Techniken wie Typaldos (Faszientechnik).
Mit Strukturarbeit analysieren und behandeln wir die Zusammenhänge zwischen Muskeln, Faszien, Gelenken und der Körperhaltung. Ziel ist es, Dysbalancen zu erkennen, Spannungen zu lösen und Ihren Körper wieder in eine natürliche Balance zu bringen.
Elektrotherapie
Mit Elektrotherapie stimulieren wir gezielt Muskeln und Nerven, fördern die Durchblutung, lindern Schmerzen und unterstützen den Heilungsprozess. Die Anwendung ist sanft, schmerzfrei und vielseitig einsetzbar.
Ultraschalltherapie
Die Ultraschalltherapie ist eine hochwirksame Behandlungsmethode, bei der Schallwellen tief ins Gewebe eindringen. Sie fördert die Durchblutung, lindert Schmerzen und beschleunigt den Heilungsprozess bei akuten und chronischen Beschwerden.
Kältetherapie
Mit der Kältetherapie reduzieren wir Entzündungen, lindern Schmerzen und fördern die Regeneration. Ob als lokale Anwendung mit Kältepackungen, Eismassagen oder modernen Kryotherapien, wir setzen Kälte gezielt ein, um Ihren Heilungsprozess zu unterstützen.
Tape
Mit modernem Kinesio- und klassischem Sporttaping stabilisieren wir Gelenke, fördern die Heilung und lindern Schmerzen. Durch die elastischen oder starren Tapes können Sie sich freier bewegen und Ihr Alltag wird spürbar erleichtert.
Flossing
Flossing ist eine moderne Kompressionsmethode, die Schmerzen reduziert, Schwellungen lindert und Ihre Beweglichkeit verbessert. Durch die gezielte Anwendung elastischer Bänder fördern wir die Durchblutung und beschleunigen Ihre Regeneration.
Spezielle Leistungen
Wellnessmassagen 30/40/60 Minuten
30 Minuten - 40 Euro
40 Minuten – 50 Euro
60 Minuten – 70 Euro
Fußreflexzonenmassage
(+ Zusatz) Behandlungseinheit 40-45 Minuten, danach Nachruhe
60 Minuten – 70 Euro
Cranio Sacral Therapie
30 Minuten – 50 Euro
60 Minuten – 80 Euro
Personaltraining (PT – 1:1)
60 Minuten 95 Euro
Reboots
Für schnellere Regeneration, Entstauung, Kompressionsmassage
30 Minuten – 30 Euro
Novafon
Schallwellengerät um Schmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen. Die Vibrationen tragen zu einer Aktivierung oder Lockerung der Muskeln bei.
Pilates – Individuell & in Kleingruppen
Erlebe ein ganzheitliches Workout, das Körper und Geist in Einklang bringt.
Unser professionelles Pilates-Training wird von lizenzierten Trainerinnen geleitet und ist darauf ausgerichtet, deine Tiefenmuskulatur nachhaltig zu stärken und deine Körperhaltung spürbar zu verbessern. Wir bieten dir die Wahl zwischen intensivem Einzeltraining für maximale Individualität oder motivierendem Training in Kleingruppen, um eine persönliche Betreuung jederzeit zu garantieren.
Worauf wir uns konzentrieren:
Körpermitte & Kraft: Funktionelles Training der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur für eine aufrechte und stabile Wirbelsäule.
Präzision & Kontrolle: Jede Bewegung wird bewusst und kontrolliert ausgeführt, um maximale Effektivität zu erreichen.
Atmung & Fluss: Die Verbindung von fließenden Bewegungsabläufen mit bewusster Atmung fördert deine Konzentration und innere Ruhe.
Balance & Achtsamkeit: Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und stärke deinen Körper von innen heraus.
Unser Ziel: Eine bewegliche, schmerzfreie Wirbelsäule und ein neues Gefühl für die eigene Körperwahrnehmung.
Preise & Buchung:
Kurs à 10 Einheiten: 150 Euro
Einzelstunde (Personal Training): 85 Euro
Energetische Sitzungen & Meditation
Erwecke deine innere Kraft und finde zu dir selbst.
In unseren energetischen Sitzungen befassen wir uns intensiv mit Themen, die dich aktuell bewegen. Entdecke, wie deine Psyche funktioniert, welche Muster dein Leben beeinflussen und wie du das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Energie bewusst wahrnehmen kannst. Unser Ziel ist es, innere Blockaden zu lösen, deine Balance zu stärken und neue Klarheit für deinen Alltag zu gewinnen.
Der Ablauf deiner Sitzung:
Themenbezogene Einführung: Wir teilen wertvolle Erkenntnisse über die Interaktion von Psyche und Emotionen.
Energetische Praxis: Durch gezielte Übungen lernst du, energetische Veränderungen im Körper zu spüren und deren Einfluss auf dein Wohlbefinden zu erfahren.
Geführte Meditation: Zum Abschluss festigen wir deine innere Ruhe und Fokus, um deine persönlichen Kräfte nachhaltig zu aktivieren.
Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg zu mehr Leichtigkeit und Bewusstsein zu begleiten!
Aktuelle Termine 2026: Jeweils mittwochs
28.01.2026
25.02.2026
18.03.2026
22.04.2026
Anmeldung & weitere Informationen:
www.anastasiakovaleva.com
Telefon: +49 152 025 96666